现在寒冬季节来临了，空气干燥、寒风凛冽、气温也非常低，对于我们的皮肤而言伤害是十分之大的。所以，我们从以下几点入手，对我们的皮肤进行最佳的保养。
1、面部清洁：
对于保养皮肤，首先要做的就是面部清洁，这也是拥有水嫩肌肤的关键之处，在冬季的面部清洁是更为讲究的。
首先就是次数的讲究，一般清水洁面每个人每天可进行两到三次，用洁面用品的话，就需要结合自身皮肤来进行了。
干性皮肤适合每两天使用一次洁面用品，三天也是可行的；中性皮肤一般为每日使用一次洁面用品洁面最为合适，皮肤好的人可以选择两天使用一次洁面用品洁面；油性皮肤的话就不得不保证每天使用一次洁面用品了，尽管洁面用品可能存在一定的皮肤伤害，也比油光满面合适得多。
接着就是温度，温度的选择也是十分重要的。一般来说温水是最为合适的，温水对于各类皮肤都非常友好，可以有效的清洁面部，而又不对面部造成伤害，一般来说35度是最佳温度。
很多人都喜欢用冷水洁面，对于部分人来说是有好处的，但对于皮肤十分敏感的人是弊大于利的。热水就更不用说了，对于我们任何人的皮肤都会有着一定的损伤影响，所以尽可能的避免使用热水洁面。
最后就是，洁面之后应该用质地柔软的毛巾温柔的擦拭，然后对面部进行按摩，时间为5分钟就足够了。
2、御寒防风：
冬季的温度非常低，又总是寒风呼啸，我们的皮肤经不起几下折腾就会败下阵来。皮肤干燥、起冻疮等等。所以，御寒防风也是十分重要的。
我们可以做的就是买“装备”。貂皮大袄买不起的话，围巾口罩是剁手也要买的，还有耳罩、手套、高领毛衣等等。甚至是眼睛都是可以戴上一副墨镜的，不然区别对待，发起“脾气”来就不好了。总而言之就是，把你裸露在外地肌肤，一寸不漏的包裹起来，不给敌人留下一丝的可乘之机。
3、保湿：
冬天是十分干燥的，我们的脸蛋、四肢都处于非常“饥渴”的状态，按奈不住的向我们发着牢骚，我们挠也不是，不挠也难受。所以保湿对于冬季保养肌肤也是十分重要的。
随着科技的发达，美容护肤技术的不断进步，许许多多的良心产品都有着很好的保湿效果，同时对于各种皮肤都非常友好，副作用很少。像芦荟胶、身体乳、甘油等等都是不错的选择。每天在洗的干干净净以后，涂上适量的保湿产品，皮肤变得光滑水嫩，还散发着香味，就连自己都有咬上一口的冲动。
4、防晒：
冬天的太阳是十分友好的，不仅出来的少，脾气也温和了许多，但这并不是说明我们就可以不需要防晒了。因为冬天的阳光里，紫外线还是耀武扬威的洗刷着我们的肌肤，我们依然需要好好地抵御。不过，我们可以选择一些防晒指数比较低的防晒霜，以此减少防晒用品对我们肌肤可能存在的伤害。
5、饮水、饮食：
冬天的时候，天干物燥，我们需要更多的饮水来补充每天所需的水分，又因为冬季的温度很低，经常地喝温水是非常有必要的。
同时，饮食也是需要顺应时节，做出一定的调整。在冬天应减少酸性食物、凉性食物的食用，如淮山、柠檬、黄瓜、梨子等，以此避免体内寒气的增加。多吃一些碱性、温性食物，如豆制产品、牛奶、羊肉等。
世界美容日意义不仅仅是广泛的纪念，对于我们每个人来说都是一个加强自我美容的提醒。以上五点建议，希望在这寒冷的冬日，可以为大家的肌肤增添一个温暖的防护。
